Улучшение памяти
Создатель: Махеш Кападайя

Эта книжка посвящена искусству и способам чтения и запоминания, которые способны посодействовать человеку достигнуть его жизненных целей. Книжка поможет учащимся преодолеть все преграды в процессе выучивания уроков и извлечения наибольшей выгоды из выученного.

Создатель: А.Вестбрук, О.Ратти`Айкидо и динамическая сфера` детально, систематизированно и всеобъемлюще представляет широкий арсенал базисных техник и основополагающих принципов айкидо, иллюстрируя их блещущими графическими миниатюрами. Как верховодило, творцы книжек по боевым искусствам сталкиваются с принципиальной неувязкой - как с поддержкою словечек передать наитруднейший танец телесно - физического с духовным, набросок силы и мягкости, функциональности и красы, - молниеносный иероглиф на прозрачном и ускользающем `здесь и сейчас`. В величайшей ступени эта сложность относится к айкидо, результату синтеза старых боевых секретов, высокой духовности и современной изощренной техники. Без преувеличения, творцы книжки `Айкидо и динамическая сфера` искрометно совладали с данной практически неразрешимой неувязкой. Адель Вестбрук и Оскар Ратти органично сплавили западную, разумную методологию изложения с восточным загадочным и практически фантастическим содержанием. Действительную ценность данной книжки подтверждает факт практически пятидесятикратного ее переиздания современи первого выхода в свет.Доборной деталью, подтверждающей компетентность и неповторимость подхода творцов, является то, что заключительнее издание вышло в Стране восходящего солнца, наиболее чем ревниво относящейся к вторжению западных творцов на свою исконную местность.Бессчетные отзывы читателей свидетельствуют: практикующий айкидо, прочитав эту книжку, самостоятельно от уровня мастерства и опыта непременно по - новенькому увидит как простые движения, так и основательные принципы этого `благородного искусства мира`, по выражению его Основоположника Морихэя Уэсибы.

Грам. Гриффин
Как прирастить размеры мужского полового члена

Книжка Гэри Гриффина дает снять гриф "совершено секретно" с данной "запретной" темы. В ней вы отыщите ответы на почти все интересующие вас вопросцы: вправду ли можнож прирастить собственный половой член, как сделать это безопасным методом, что на самом деле мыслят дамы о размере члена, есть ли зависимость меж чертами личика и размером полового члена?

Системе тайландского массажа - наиболее 2500 лет. Это древнее искусство, которое основано на аюрведической медицине, буддийской духовной практике и йоге, в заключительнее время стало предметом научного исследования.
В книжке читатель может не лишь ознакомиться со всеми важными приемами и техниками старого искусства, но и получить теоретическую базу, а также выяснить о необыкновенностях практического внедрения тайландской системы врачевания при разных заболеваниях, много занимательных фактов о истории развития тайландской народной медицины, ее старых корнях. На иллюстрациях представлена техника исполнения приемов, размещение энергетических меридианов и точек акупрессуры в согласовании с тайландской традицией, имеются справочные таблицы и прибавления.
Книжка адресована широкому кругу читателей.

Невзирая на то, что курение табака является мощной повадкой, а также формой наркотической зависимости, миллионам жителей нашей планеты все таки удалось кинуть курить. В данной книжке вы отыщите все «плюсы» и «минусы», которые можнож «приобрести» за счет курения.

Заглавие: Диабетическое меню. Сладостное без сахара
Создатель: Миша Ахманов
Формат: djvu
Размер: 1,88 Мб

Книжка Миши Ахматова «Сладостное без сахара» адресована не лишь диабетикам, но и всем, кто хочет по той либо другой причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для жителя нашей планеты, не страдающего диабетом, излишек сладостного и сдобного тоже вредоносен, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир. Ожирение ведет к сердечно-сосудистым болезням, диабету и иным недугам. Лучшая охрана от ожирения — физическая активность и здоровая еда, которая может быть чрезвычайно аппетитной даже без сахара и с наименьшим количеством жиров.

Ешьте и худейте.

О том, чтоб есть и при этом худеть, не нанося вред собственному здоровью, грезит, пожалуй, каждый, кого тревожит неувязка лишнего веса. "Но как этого достигнуть?" - спросит ошеломленный читатель. Ответить на этот вопросец поможет наша книжка. Опосля ее чтения вашим девизом, бесспорно, станут слова: "Ем и худею!" Для тех, кто хочет похудеть.

Боевое самбо для всех
Создатель: Жуков А. Грам, Тихонов В. А., Шмелев О. А.
Формат: djvu

Посреди почти всех видов самозащиты, практикуемых народами мира, борьба самбо занимает особенное место. Дело не лишь в громадном обилии приемов, а их наиболее 10 тыщ, но и в том, что самбо, не подавляя государственного своеобразия почти всех видов борьбы, смогло включить технику этих видов в собственный арсенал. Потому борьба самбо, появившаяся на местности Русского Союза, является общим творчеством всех народов Союза. Сотки тренеров различной национальности как любимое дитя пестовали самбо, прокладывая ему дорогу к интернациональному признанию. Недаром один из корифеев борьбы самбо - Анатолий Аркадьевич Харлампиев, для которого это было не увлечением, а делом всей жизни, обожал именовать самбо международным видом борьбы. Для этого есть все осно вания: люди различных государственных школ борьбы, объединенные понятными доступными правилами могут сейчас встречаться в спортивных поединках. В истиннее время самбо - стройная система рукопашного боя, состоящая из 2-ух взаимодополняющих и неразрывных долей - спортивного и боевого разделов.